第936章 去海里取样末世重生拥有系统后全家无敌了

纪锦初一脸戏谑的摇摇头：“来不及了训练计划都出来了要是没有达到训练计划上的标准一一宝贝可是会来追杀你的。

” “一一宝贝这么可怕的吗？” 纪锦初重重点了点头：“嗯呐老严格了。

” 她自然是希望他们能坚持训练计划。

况且他们肯定是要按照一一给的训练计划坚持练下去的就算他们要离开一一宝贝肯定也会找人他们监督不然他们都不放心。

陈晚星说归说但训练没中断过一直都在坚持。

她知道想要变强最基本的就是坚持。

除了她大家都在努力的坚持着直到到达自己的极限。

只是等回去的时候一个个都快瘫成肉泥了。

只有吃饭的时候几人才振作起来猛猛干饭。

香！太香了！ 他们这辈子都没吃过这么香的饭。

众人看着几人埋头炫饭的样子感觉就像是看到了以前的他们。

吃完饭叶星帮着收拾碗筷。

陈晚星不解的问道：“星星你不累吗？” “还好不怎么累。

” 陈晚星更是不解了她看向徐清一：“一一宝贝星星宝贝的训练强度是不是低了一些？” 叶星脚下一个踉跄手里的碗筷差点飞出去。

这真是她的活妈啊！ 徐清一拿出了叶星的训练计划书递给陈晚星：“这是星星的训练计划书她现在的训练强度大概是陈姨你们的两倍。

” 原本瘫在沙发上的几人瞬间坐了起来凑过去看叶星的训练计划书。

“这些都是循序渐进的星星比你们多训练十多天现在已经习惯这个强度了所以才会觉得不累。

” “才十多天训练强度就翻倍了吗？” 叶星州不可置信她闺女竟然这么强了！ “对叶叔越往后训练强度越大不过都是一点点增加的今天大家才开始第一天训练觉得强度大是很正常的适应几天就好了十多天后你们的训练强度也跟星星现在的训练强度差不多了你们也会变得越来越厉害。

” 听徐清一说完陈晚星众人瞬间信心满满星星能做到的他们肯定也能做到！ 一连训练几天众人渐渐适应了训练强度精神头更好了每天除了训练和处理他们基地人的事情就是吃饭睡觉。

徐鹤林上班时间几乎都是见不到人的但是一到周末众人肯定能见到本人。

周末众人照常训练只是叶星州的指导变成了徐鹤林。

“哎哥今天是你给我指导啊？” “嗯我今天不用当牛马。

” “那正好你看看我的训练成果。

”说着叶星州露出了自己的肌肉。

徐鹤林嫌弃的看了一眼：“等你练了一年后再给我看现在立刻开始训练。

” 训练结束叶星州整个人都不好了。

怎么没人告诉他他哥也这么严格啊他突然就有些想念封承泽和秋北了。

看着叶星州一脸生无可恋的样子徐鹤林笑得一脸狡黠：“很遗憾的告诉你我双休你明天训练还是我指导。

” 叶星州脚下一个踉跄不可置信的看向徐鹤林：“哥你当一周牛马了你也该好好休息一下明天要不就让小封子他们来吧。

” “放心我不累。

” 叶星州突然很命苦的笑了。

真希望他哥明天能加班。

次日训练前徐鹤林被一通电话叫走了。

叶星州见徐鹤林走了差点没高兴得蹦起来。

要不说他运气好呢！ 接下来的一个多月徐鹤林除了周末天天早出晚归周末也偶尔被叫走几个小时。

陈晚星众人的训练计划也逐渐步入正轨众人的体能相比之前不知道好了多少基础打好了徐清一便开始教大家简单的格斗。

徐清一说要教大家格斗的时候大家都兴奋了起来练了这么久可算是开始学打架了。

只是怎么没人告诉他们还要继续练体能啊。

于是一个个体能训练完歇一个中午下午拖着疲惫的身躯去学习格斗。

见他们一个个都蔫蔫儿的徐清一开始反思。

很快徐清一提议道：“既然大家下午都没精神那我们以后改成早上练格斗下午体能训练怎么样？” 众人想想大中午的练体能那不得累死。

于是众人疯狂摇头。

“一一宝贝啊要不咱还是跟现在一样吧早上练体能下午练格斗。

” “大家都是这样想的吗？” 其余众人纷纷点头如捣蒜。

“行那还是按照现在的来。

” “那现在让封承泽和秋北跟大家展示一下格斗的魅力。

” 众人瞬间来了兴趣。

封承泽和秋北很快出列站去到众人面前的空地。

陈晚星众人看得满血复活热血沸腾。

帅简直太帅了！ 要是他们学会了肯定也这么帅！ 成功调动众人的情绪徐清一便开始了格斗教学。

一下午下来众人觉得自己的手不是手脚不是脚。

不过这种情况在一周后就得到了改善众人全都适应了。

又是一个多月众人的训练也初见成效。

这天固定给众人休息的时间陈晚星众人难得的睡了个懒觉。

徐清一众人先是去把他们现在住的房子买了随后便找广承平要了一架够众人坐的直升机径直朝着沿海去了。

徐鹤林这边的工作快要结束了回去之前他们得去取一些五百海里内海水。

原本广承平要给徐清一他们准备辐射服但是徐清一他们表示自己带了并且工具都自带了。

徐清一众人开着直升机快速离开等离开一定范围后众人回了空间并且换上了辐射服全副武装确认没问题才出来继续朝着沿海而去。

到了沿海这边他们没停下径直去到一百海里左右的位置从口中抛下一个铁桶打海水等钓上来后再装进事先准备好的密封瓶中。

为了确保后面打的海水的准确性铁桶使用过一次后便被送进空间辐射清理间清洗。

收集起来的海水密封瓶也被装进对应标签的密封盒子里。

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